枸杞百合莲子汤

📝 所需食材

• 枸杞 15g
• 百合 20g
• 莲子 30g
• 冰糖适量

👨‍🍳 制作步骤

1. 莲子提前浸泡2小时，去芯
2. 百合洗净掰成小瓣
3. 锅中加水，放入莲子煮开
4. 转小火炖30分钟
5. 加入百合、枸杞再煮15分钟
6. 加冰糖调味即可